Nos retraites

Découvrez nos retraites de yoga et de méditation vous offrant une immersion intérieure unique dans un cadre paisible.

Retraite de yoga avec Matt et Nina

La prochaine retraite

Date

29 Mars 2025

Tarif

190$ CAD + TX

Rejoignez-nous le 29 mars 2025 pour une journée revigorante de yoga, de méditation, d'écriture, de respiration et de relaxation avec sauna et bain froid. La retraite sera guidée par Nina, fondatrice du Studio et Matthew Aguba.

tapis de yoga

Un ressourcement profond assuré

« La retraite de yoga de Nina offre une expérience transformatrice, vous mettant au défi mentalement, physiquement et spirituellement dans un studio privé serein. Le circuit thermal et l'accès au lac à couper le souffle en font une escapade véritablement ressourçante où j'ai trouvé ma vocation. »

« La retraite de Nina est un mélange parfait de yoga, de pleine conscience et de méditation dans un magnifique cadre au bord d'un lac. De plus, les autres participants étaient gentils et ouverts. Un événement à ne pas manquer! »

« Le Studio Sanctuaire ressemble véritablement à un petit coin de paradis. Nina est une humaine et une enseignante si spéciale. Sa retraite est le moyen idéal pour réinitialiser votre système nerveux et vous reconnecter à votre paix intérieure. »

Explorez votre sanctuaire intérieur

Cours privé

Pratiquez le yoga et la méditation à votre rythme avec des cours individuels ou en petits groupes adaptés à vos besoins et à vos objectifs.